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2018年11月25日 (日)

癒す❤︎整える

Aloha

寒くなると筋肉がギュッとなり、カラダが縮こまり、姿勢も悪くなり、余計に肩こりや頭痛を引き起こしてしまいますねおまけに冷え症で手足も冷たくなる季節。

冬を寒さに負けずに過ごしていくのにも

マッサージ屋coco*Alohaで癒す
アロマオイルを使用し、カラダ全体をほぐしていきます。
血液・リンパの流れを改善、頭のマッサージもするので眼精疲労や不眠の解消にも効果的。

ヨガで整える
様々なポーズをしながらカラダを整えます。
呼吸を整えながら、集中力を高め、自律神経の安定にも効果的。

マッサージ、ヨガに共通しているのは、
各部位のコリの解消、新陳代謝の向上、ストレス解消、などなどご自身の体調に合わせて、日常的に利用してみてください。

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ご予約・お問い合わせ お待ちいたしております。
coco*Aloha店主:Kyoko

ホームページ:https://cocoaloha.net
※【松江市 ココアロハ】で検索

でんわ:090ー3724ー8972

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