趣味

2014年4月30日 (水)

季節とカラダ(season n' body)

Alohawave

寒い冬から春になり、気温も上昇、すごしやすい季節になりましたcherry
が、この時期多いのはこの季節にまだまだ対応しきれないカラダ。
併せて、年度末、年度明けで何かとバタバタ続いた仕事や家のことで、ちょっと落ち着いた今に、ドーっと溜まっていた疲れが出てきますcrying
頭痛、肩こり、は勿論、鏡を見てドキッとする自分の疲れ顔sweat02
Forehead
どうぞcoco*Alohaにお越しください
血液・リンパの流れをよくするのは勿論、
自然治癒力を高めるので、
オイルマッサージによりそれを助け、コリやむくみを解消し、
老廃物を出しやすくします=3
ご予約/お問い合わせ お待ちいたしておりますclover
Mahalo..・heart04
Body Therapist*kyoko
☎090-8241-0134
施術中など電話に出られない場合がございます
留守電/ショートメールにてご希望の日時を入れてください
折り返し ご連絡いたします

2012年3月 5日 (月)

塩麹で豚ロース焼き♡


Aloha (((o(*˚▽ ˚*)o)))
※今日はもう1つのcoco☆Aloha(しまナビ)と同じ記事ですsweat01

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塩麹で豚ロース焼きrestaurant

今、話題の塩麹を作って、豚ロースを1晩漬けて、焼いてみました!
ソースなどは作らず、塩麹だけの味でOK
お肉も柔らかく焼き上がりましたlovely

塩麹を始め、ヨーグルト、キムチ、納豆など、波はあるものの、発酵食品という部類ではブームが途絶えない食品の1つですよね。
しかも、毎日、欲をいえば、毎食何かしら発酵食品を食するといいらしいですね。
腸にも、お肌にも、ダイエットにも

※塩麹、各店頭では品薄になっていたり、ネットでも1ヶ月待ちの所もあるとか。
 自宅で簡単に作れるので、そうしたらいいかも!(1日1回は混ぜないといけないのですが)


はいsign01マッサージ屋ロミロミ coco☆Alohaでは、
塩麹などの発酵食品に負けじと劣らず!?
体内改善していくマッサージを行いますgood
肩こり、腰痛、むくみ、などを取って、老廃物として排出します=3
新陳代謝の向上、血液・リンパの改善、疲労回復、などなど、
様々なお悩みに向き合っていきます。

ご予約/お問い合わせ お待ちいたしておりますclover
Mahalo..・☆

Body Therapist石原(直通 ☎ 090-8241-0134
Home Salon東出雲町揖屋(←PC,SP click)
※住所が開かない/見られない 方はお気軽にお電話ください。

【全身】 ¥5,250
(うつ伏せ/仰向け:表裏全部です)

【半身】 ¥2,625
(うつ伏せ:頭から足裏)

【頭・肩】¥2,100

【頭・顔】¥2,100
(ピーリング/リフトアップ)

【脚】  ¥1,575
(むくみ取りに)

※その他 お悩みの部位 承ります